2022年3月20日是第34個“世界口腔健康日”（又稱為“國際愛牙日”），已發展為全球最大的口腔健康宣傳活動，今年的宣傳主題是“為健康口腔而自豪”。

一批口腔醫生、口腔專家因為具備豐富的醫學知識，紛紛站上了口腔健康科普的第一線，在《健康中國行動（2019-2030年）》和《健康口腔行動方案（2019—2025年）》的要求和號召下，將專業的醫學知識以通俗易懂的形式介紹給民眾，在提升全民口腔的健康意識和知識素養、保障良好的口腔健康方面起到了不容忽視的推動作用。

任職中山大學附屬口腔醫院正畸科的主任醫師許躍教授，就是一名“觸網”較早、勤奮科普的醫生。每天利用業余時間拍攝短視頻、回答粉絲提問，已經成了許躍教授必做的功課，在微博、小紅書、抖音、知乎等移動互聯網APP上收獲了幾十萬忠實粉絲。

今年的“世界口腔健康日”來臨之際，記者就目前口腔健康護理、口腔正畸方面一些民眾關心的熱點話題，采訪了許躍教授。

為民眾日常口腔護理認知誤區掃排雷

“雖然在健康中國戰略下，國民口腔健康心智有了大幅提升，但是大家在日常口腔護理中還是存在很多誤區的”，許躍教授接受記者采訪時說。結合與患者長期接觸的經驗，他總結了四點比較常見的口腔護理誤區和正確的應對方式如下：

第一，牙齒沒異常，就不需要去檢查。其實每年1-2次常規的口腔檢查、潔牙是重視身體健康、追求完美生活的表現之一。通過口腔檢查，可以發現可能存在的牙齒隱匿齲壞、牙齦及牙周等問題，并做到早治療。

第二，只要每天堅持刷牙，就能讓牙齒很干凈。其實刷牙只能去除70%左右的牙菌斑，剩余牙菌斑會繼續破壞口腔健康。所以我們一般建議平時可以借用牙線、沖牙器等工具輔助清潔。在這里基礎護理之上，有條件的話可以定期做pmtc、洗牙等高級口腔護理。

第三，牙齒出現小黑洞，可以不用管。很多人覺得牙齒出現了小黑洞，只要不疼也不影響牙齒使用，就不用去管它。就算疼了也不想管，畢竟他們認為牙疼不是病，忍一忍就好。但是呢，小洞不補，大洞吃苦，等牙齒爛到一定程度再去處理，到時真是費時費力又費錢了。

第四，牙齦出血誰都有，不用放在心上。有的人牙齦經常出血，比如在刷牙、吃東西等場景時。但他們往往不會放在心上，覺得沒啥大事。其實引起牙齦出血的原因很多，比如牙結石的刺激、牙周炎的產生等等。除了單純口腔局部問題，還可能是其它全身疾病的口腔病變表現，比如糖尿病、肝臟疾病都會引起牙齦出血的。所以生活中容易牙齦出血的朋友，建議還是去檢查一下比較好，篩查病因才能對癥治療。

建議對孩子牙齒生長發育盡早關注、積極干預

根據國內主流學術界和國際權威學術組織美國兒童牙醫協會（AAPD）的建議，當孩子長出第一顆牙時(6個月左右)應該第一次去拜訪兒童牙醫，最晚不超過一歲。

“看牙醫的主要目的不是看嬰兒到底出了一顆牙還是兩顆，而是與父母溝通，對父母進行相關的口腔知識的教育與咨詢”，許躍教授解釋說。

從事口腔正畸已有二十多年，接受最前沿的理念、掌握最先進的正畸技術、把專業做到極致完美，是許躍教授一直以來的追求，為此他曾兩次赴美學習，與國際知名正畸專家深入交流，探討正畸難題。特別是在兒童牙頜畸形的早期預防與治療、青少年錯頜畸形矯治方面，許躍教授都有豐富的知識和臨床經驗。

接受記者采訪時，他指出在乳牙期（2-6歲）、替牙期（6-12歲）、恒牙早期（12-16歲），家長都要注意小朋友的牙齒生長發育情況。先天父母的遺傳因素和后天的生活習慣，比如患病、營養不良、咀嚼功能缺乏訓練、吃東西比較精細，以及有吐舌頭、咬手指等壞習慣，都有可能導致兒童口腔畸形。

他提醒家長對孩子的口腔畸形問題，要盡早關注、積極干預，“如果是你發現小孩是地包天或者下巴有點偏斜，我認為這是急癥，要早發現早治療；如果家長不清楚孩子是否需要矯正，最好在不晚于7歲就帶來醫院看一下，專業的正畸醫生能夠及時的發現小孩的問題；家長要觀察小朋友是不是有張口呼吸、吮吸手指、吐舌頭、咬嘴唇等不良的習慣，如果有的話盡早干預治療；一旦決定做正畸治療，家長不要拋下自己的責任，要做好充分的準備，與孩子共同面對”。

此外，許躍教授針對目前口腔正畸的方法、適合的人群，牙齒矯正中要當心哪些坑進行了詳細科普，切實讓更多普通人提高口腔防護的知識，預防和減少口腔疾病的發生。