杭州市民吳先生的女兒今年七歲，但是蛀牙已經(jīng)有8顆，小小年紀(jì)就成了口腔醫(yī)生的常客。每次跟同事朋友說(shuō)起女兒牙齒的事，關(guān)先生都覺(jué)得很“憋屈”：孩子才兩周歲多一點(diǎn)他就開(kāi)始教她刷牙，沒(méi)想到最后牙齒還是一顆接著一顆地“淪陷”。

專家表示，口腔護(hù)理需從兒童時(shí)期就開(kāi)始。而如何正確掌握兒童刷牙方法及選購(gòu)合適的牙刷牙膏，是家長(zhǎng)們十分有必要掌握的一門(mén)大學(xué)問(wèn)。

是否選擇含氟牙膏，因人而異

代女士的女兒今年已經(jīng)3周歲，但是還沒(méi)有開(kāi)始刷牙，只是在每次吃完飯、喝完奶粉后用溫開(kāi)水漱口。問(wèn)及原因，代女士的回答是：怕孩子太小，把牙膏吞下去不安全。

而代女士的同事、同樣是3周歲孩子?jì)寢尩男≮w想法則不一樣，她覺(jué)得不刷牙容易得蛀牙。目前市場(chǎng)上可以買(mǎi)到不含氟牙膏，相對(duì)安全，就算不小心吞下去問(wèn)題也不大。

眾所周知，氟是人體必需的元素之一，人體缺少氟，就會(huì)患齲齒病；但是，體內(nèi)含氟量也并不是越多越好。如果過(guò)量，則會(huì)形成氟斑牙，使牙齒變脆。出于安全性和有效性的考慮，我國(guó)對(duì)牙膏的含氟量有相關(guān)規(guī)定：含量在0.05%到0.11%之間，保證在安全使用范圍內(nèi)對(duì)口腔具有有效的預(yù)防齲齒作用。

前不久，杭州市消保委對(duì)杭州市場(chǎng)上的兒童牙刷牙膏產(chǎn)品進(jìn)行了一次比較試驗(yàn)。從比較試驗(yàn)結(jié)果看，市面上含氟牙膏占大部分，比如10批次試驗(yàn)樣品中，含氟牙膏占6批次。

專家表示，含氟不含氟并不是檢驗(yàn)牙膏好壞的標(biāo)準(zhǔn)，選擇兒童牙膏要“因人而異”，即根據(jù)孩子的大小和懂事程度來(lái)選擇。對(duì)于年幼不懂事的孩子，還是建議家長(zhǎng)為其選用不含氟牙膏。

此外，不要給孩子選用藥物牙膏。長(zhǎng)期使用消炎護(hù)齒類牙膏，會(huì)使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性，容易帶來(lái)新的感染。而且藥物牙膏中的生物堿和刺激性物質(zhì)會(huì)損害口腔內(nèi)的嬌嫩粘膜，使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發(fā)炎。

除了關(guān)注牙膏的功效和口味外，家長(zhǎng)還要注意查看下牙膏蓋設(shè)計(jì)是否密封，包裝是否完整。

兒童牙刷，宜軟、小和圓

除了選對(duì)牙膏外，選擇合適的牙刷對(duì)保護(hù)孩子的口腔健康也至關(guān)重要。兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，口腔內(nèi)部的牙齒及牙齦組織非常嬌嫩。因此，兒童刷牙，軟毛牙刷是比較合適的選擇，可以避免刷毛過(guò)硬對(duì)口腔造成創(chuàng)傷，從而導(dǎo)致發(fā)炎及感染。 

除了“軟”，兒童牙刷還宜“小”和“圓”。兒童口腔結(jié)構(gòu)相比成人，要相對(duì)較小。大刷頭的牙刷不易在兒童口腔內(nèi)靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，不能對(duì)兒童牙齒部位產(chǎn)生有效清潔。此外，圓形的刷毛頂端相比尖銳的傳統(tǒng)尼龍絲牙刷更加柔和，能夠充分按摩及保護(hù)兒童的口腔組織，刷牙時(shí)也不易出血。因此，選擇小刷頭的、刷毛頂端為球形圓弧的兒童牙刷，可能更有利于孩子的口腔清潔和安全。

除了刷頭，牙刷柄也是選購(gòu)時(shí)可供參考的一個(gè)因素。家長(zhǎng)可選擇覆有大面積防滑材料的牙刷，可有效防止兒童刷牙時(shí)由于刷柄滑脫從而導(dǎo)致牙刷對(duì)口腔部位的沖擊及創(chuàng)傷。

需要提醒的是，牙刷最好每3個(gè)月更換一次。使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，刷毛積存細(xì)菌，也是不利于口腔健康的。這對(duì)于成人牙刷也同理。